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quinta-feira, 4 de outubro de 2012

Luana esculpe o corpão para o Carnaval: 'Quero chegar lá nota 10'


Rainha de Bateria da Estácio de Sá, a coleguinha conta como está a rotina de malhação e exibe suas curvas nos ensaios da escola


A  Coleguinha Luana Bandeira está a todo vapor com sua preparação para o Carnaval. Rainha de Bateria da Estácio de Sá, a morena não perde um ensaio de sua escola e já entrou na maratona de exercícios físicos para estar com tudo em cima." Estou tentando não parar de malhar e chegar no Carvanal nota 10", garante ela, que está sendo acompanhada por um personal três vezes na semana.  "Estou  fazendo um treino diferenciado. Tem exercício com equilíbrio, agachamento, abdominal... E estou dando um pique na esteira", conta.

Para completar o "Projeto Desfile", Luana voltou a fazer aulas de circo, que trabalha muito os braços, e o abdômen, e não descuida da alimentação.  "Como muita salada, frango, frutas e não costumo jantar. Evito coisas pesadas à noite, faço só um lanchinho". Mas sambar em cima de um salto alto, usando uma fantasia pesada e atravessar a Sapucaí não exige só um corpo esculpido de cabrocha. É preciso muito fôlego e muito pique. "Eu aproveito os ensaios para sambar a noite toda. É assim que eu treino para chegar na avenida e aguentar", diz.
E mesmo com o pique de jovem, um corpo perfeito e todo esse charme, Luana faz questão de destacar que a performance de Rainha de Bateria só é realmente nota 10 se houver integração com os outros integrantes: "O mais importante é estar integrada com a escola, com a bateria. É estar em harmonia para apresentação". 

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